DIYET

SAKIZ ÇİĞNEYEREK ZAYIFLAYIN ZAYIFLATAN 10 KURAL İNCE BELLİ OLMAK İÇİN AŞIKLAR DİYETİ İÇİN ZİHNİ AÇAN SPORLAR FAST FOOD DİYETİ ÇİKOLATA DİYETİ YAĞ YAKMANIN YOLLARI GENÇ KALMANIN 8 PÜF NOKTASI TİPİNİZ SİZİ ELE VERİR BU DİYETTE...

Devamı

Zihin Açan Sporlar

Zihin Açan Sporlar Belki bugüne kadar yalnızca forma girmek ya da formunuzu korumak ve üzerinizdeki negatif elektriği atıp rahatlamak için spor yapıyordunuz. Artık vücudunuzu çalıştırmak...

Devamı

Fast Food Diyeti

Fast Food Diyeti Modern beslenme kültürünün topluma yansıttığı 'en hızlı' ve 'pratik' yeme- içme tipi elbette 'fast food'. Hangimiz, özellikle de yoğun iş temposuyla çalışıyorsak,...

Devamı

Yağ Yakmanın Yolları

Yağ Yakmanın Yolları Bir an önce forma girmek istiyorsanız, vereceğimiz küçük tüyoları dikkatlice okuyun. Çünkü bu öneriler sayesinde yaptığınız aktivite ne olursa olsun daha hızlı...

Devamı

Genç Kalmanın 8 Püf Noktası

Genç Kalmanın 8 Püf Noktası 1. Sigara içiyorsanız hemen bırakın ve pasif içici olmayın.2. Stresinizi azaltmaya çalışın. Sağlam sosyal ilişkiler kurarak daha genç kalabilirsiniz.3. Kan...

Devamı

Tipiniz Sizi Ele Verir

Tipiniz Sizi Ele Verir Duruşunuz, oturuşunuz kadar tipiniz de karakteriniz hakkında genel bilgiler veriyor. Kişisel gelişim uzmanlarına göre, vücut yapısı tıpkı burçlar gibi kişiler hakkında...

Devamı

Bu Besinler Mutlu Ediyor

Çilek: C vitamini deposu olan çilek, önde gelen afrodizyaklar arasında yer alır. Çilek bütün salgı bezlerini çalıştırarak vücuda gençlik ve kuvvet kazandırır. Yüksek tansiyonu düşürür,...

Devamı

Bitkilerle Zayıflayın

Sürekli fazla kilolarından yakınan ve her türlü diyeti denediği halde sonuca ulaşamayanlar bitkilerin zayıflatıcı etkilerinden yararlanabilir.Bitkisel yöntemler; kadınların başta gelen sorunlarından olan fazla kilolardan kurtulmanın...

Devamı

Bu Diyet Kanserdende Koruyor

İstanbul Üniversitesi (İÜ) Cerrahpaşa Tıp Fakültesi Metabolizma ve Beslenme Bilim Dalı Başkanı Prof. Dr. Ahmet Aydın, kanser ve beslenmenin doğru orantılı olduğunu belirterek, ''Doğru beslenmeyle...

Devamı

Yaşlanmayı geciktiren besinler

Buğday kepeği: Tam buğday ekmeği ve kahvaltılık tahıllarda bulunur. Meme ve bağırsak kanserine karşı koruyucu, kolesterol düşürücü.Yeşil çay: Kolesterolü düşürücü etkisi var. Yapılan deneylerde birçok...

Devamı

ASK-SEVGİ

AŞK NEDİR? SEVGİ NEDİR? ERKEKLER NEDEN YALAN SÖYLERLER? ETKİLEYİCİ SÖZLER ÇİFT OLDUĞUNUZA DAİR KANITLAR RUH EŞİNİZİ BULDUNUZ MU? KADININ GÖZÜNDE ERKEKLER AŞK SAYILARI AŞK İŞARETLERİ...

Devamı

Can Dündar'dan

10. sınıfIngilizce dersinde yanımda bir kız oturuyordu onun için ‘benim en iyi arkadasım’ diyordum… ama ben onun ipek gibi saçlarına bakıp onun benim olmasını istiyordum…...

Devamı

Başka Bir İnsan

İnsanların geneli kendisine yapılan ya da çevresinde gördüğü çirkinlikleri anlatıp dururken unutuluyor güzellikler.Yaşanan her güzellik paylaşılarak çoğaltılıp büyütülür. Sulanmayıp kuruyan gül bahçeleri gibidir toplum.İnsanı alıp başka...

Devamı

Dokunma Ruhuma

Sessizliğim içimdeki çığlık gibi bir sesleniş olmuş...Bazen duyulmayacağını bilmektir ya sessiz çığlıkları attıran...Bir tek sen duyarsın ,Sana çarpar tüm haykırışlar...Yinede susmak istemez içimdeki ses...Kendi sesinden...

Devamı

Aşk Bir Hastalık mı?

Ruhsal hastalıklarda vücudumuzda meydana gelen bazı değişikliklerin, aşık olduğumuzda da ortaya çıktığını biliyor musunuz? İçgüdüleri tarafından "önce kendini koruması ve düşünmesi" telkin edilen insanoğlunun egosunu...

Devamı

Mesleklere Göre İlan-ı Aşk

Ayakkabıcı: ah sevdiceğim sensiz hayat bana bi numara küçük geldi, kalbimi vurdu, su toplattı hop hop hoplattı, canım yanıyor ne olur dön.. Bilgisayarcı: açtım kapadım...

Devamı

Seninle Ölmeye Hazırım

Seni düşünüyorum yoklugunda seni özlüyorum.En küçük zaman parçasında bile yaşadığım sensin.Beraberliğim izin bitmesine gönlüm razı değil.Her yerim ayrı ayrı isyan ediyor sensizliğe.Evet.Sen i seviyorum.Evet sana...

Devamı

SOL YANIM

Sol Yanım SOL YANIM Merhaba anne, Yine ben geldim. Merak etme okuldan çıktımda geldim. Annelerde babalar gibi merak eder mi bilmiyorum ama Ali "Okula...

Devamı

Sen beni..

Sessiz ay ışığı ve yıldızlarla dolu bir gecede Esen rüzgarla götürüyorsun beni sımsıcak hayallere Nasıl anlatsam seni kelimeler yetersiz kalır bence İnceden inceye sarıyorsun bedenimi...

Devamı

Öldü Artık sen sevmesende

Bir ölü gelecek evine yarın gözlerinde yarım kalmış arzular.Dalıp hayaline hatıraların duracak kapında sabaha kadar.Duyunca kapının çalındığını korkulu gözlerle dışarı bakma.Bütün odaların yak ışığını bir...

Devamı

44 Yıl Sonra Yine Tanıştıkları Yerde - Aşk Hikayesi

ABD’li Michael ile İngiliz Carol Foley çifti, 17 Nisan 1962’de tanışıp aşklarının filizlendiği İstanbul Hilton Oteli’ne 44 yıl sonra yine geldi. Michael Foley, "Bizimki büyük...

Devamı